不少人喉嚨痛時，會選擇進食喉糖舒緩痛感，可是多吃喉糖卻可能導致蛀牙及肥胖等健康問題。消委會檢視市面上 41 款包括：龍角散、使立消、利口樂、珮夫人、金嗓子、馬百良、京都念慈菴等知名品牌推出的喉糖，從標籤資料發現不少喉糖的含糖量，竟跟一般糖果無異。如按包裝上的食用建議量，每日進食 6 粒的話，糖分攝取量更高達每日上限近 5 成。
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消委會檢視 41 款喉糖樣本的標籤資料，可見 22 個樣本是含有糖分。當中每粒喉糖的糖含量介乎 0.02g 至 3.8g 不等外，更有 14 款樣本的糖分，是佔總成分 7 成或以上。其中糖含量最高的一款，為龍角散 Ryukakusan Cough Drops 120MAX Stick。
根據世界衞生組織及聯合國糧食及農業組織建議，每日游離糖攝取量應少於每日能量攝取量的 10%。以每日成人攝取 2,000 卡路里計算，那麼每日游離糖攝入上限量應少於 50g。故此，以每粒龍角散 Ryukakusan Cough Drops 120MAX Stick 喉糖含有 3.8g 糖的數據來看，倘按食用建議早午晚各食 2 粒，即日食 6 粒，便已攝取 22g 糖分，達致游離糖每日攝入上限的 45%。
消委會調查也提，龍角散 Ryukakusan 的 Throat Cdy Citrus 的營養標籤，與成分表所列的資料有別，雖其營養標籤標示糖含量為 0，但其成分表的首兩位所列之成分，卻是 sugar（糖）和 syrup（糖漿），反映其標籤準確性成疑。有見及此，消委會提醒消費者選購喉糖時，應注意糖含量，因為不少喉糖食品並沒有標示建議攝入限量。如進食過量的話，或會攝取太多糖分，導致蛀牙及肥胖等健康問題。假如想吃喉糖，但又不想攝取太高糖分的話，不妨考慮零糖、低糖喉糖。以下 9 款是為消委會推介。
消委會推介 9 款零糖及低糖喉糖一覽：
| 產品 | 售價 | 數量（粒） |
| Fisherman’s Friend Mint Flavour Lozenges | HK$7.5 | 22 |
| Fisherman’s Friend Sweet Lime Menthol Flavour Lozenges | HK$9.9 | 22 |
| Ricola Blackcurrant Swiss Herb Lozenges Sugar Free | HK$9.9 | 18 |
| Ricola Lemon Mint Swiss Herb Lozenges Sugar Free | HK$9.9 | 18 |
| 龍角散 Ryukakusan Throat Cdy Citrus | HK$11.5 | 10 |
| 龍角散草本潤無糖喉片（蜂蜜檸檬味） | HK$20.9 | 42 |
| 金嗓子喉寶（無蔗糖）都樂含片糖果 | HK$22.9 | 12 |
| 必妥碘喉糖檸檬蜜糖味 | HK$33.9 | 20 |
| 美國生達無糖川貝枇杷糖 | HK$14.5 | 20 |
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Source: hket